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- Artikelnummer: FW-1010
Kleines Friction Training
Flowin Friction Training steht für ein Trainingskonzept, dem das Zusammenspiel zweier physikalischer Komponenten zugrunde liegt: Gewichtskraft und Reibung. Das ausgeklügelte Reibungsverhalten zwischen der Flowin Trainingsplattform und den Flowin Auflagen gewährleistet eine Mischung aus Stabilität und Gleitvermögen, die den einzigartigen Trainingsreiz ausmacht. Je nach Bewegungsausführung lässt sich die Trainingsintensität für Einsteiger bis Fortgeschrittene verändern: Besonders für das Core-Training, aber auch für Kraft- und Koordinationstraining stellt Friction Training ein innovatives Angebot dar.
Flowin Physio ist kleiner als die anderen Flowin-Matten und eignet sich so bestens für den Einsatz auf einer Rehabilitationsliege oder auch auf begrenztem Raum. Flowin Physio wurde dem "großen Bruder" Flowin Pro Science Friction nachempfunden und verfügt so über das gleiche Koordinatensystem zur genauen Bestimmung von Richtung und Ausprägung einer auf der Matte ausgeführten Bewegung. So lassen sich Trainingserfolge über einen Zeitraum hinweg messen und festhalten. Ein komplettes Pad-Set sowie ein ein Online-Zugang für Übungsmaterial liegt dem Flowin Physio bei.
Technische Daten:
- Maße: 98 x 68 cm
- Material: ABS, PET
- inkl. 2 x Fußpad, 2 x Handpad und 1 x Knie-Pad
Alle Vorteile im Überblick:
- Perfekt für Friction Training auf engstem Raum
- Verfolge deinen Trainingserfolg mit dem aufgezeichneten Koordinatensystem
- robuste, nicht rollbare Matte für den stationären Einsatz
Du möchtest lieber mit der großen Matte trainieren? Dann ist Flowin Pro Science Friction die richtige Matte für dich.
Expertenstimmen
„Derzeit setze ich Flowin und das Friction Training bei allen meinen Kunden ein, die ich als Personal Trainer betreue. Das Tolle an dem System ist, dass ich das Übungsprogramm auf jedes Fitnesslevel und Trainingsbedürfnis anpassen kann. Zudem ist das System leicht zu transportieren und bei jedem Kunden mobil einsetzbar. Natürlich macht das Training mit Flowin Spaß, wichtiger jedoch sind die Resultate, die meine Kunden sehen können. Wie es aussieht, können sie gar nicht genug von diesem Training bekommen!”
Rouven Bürgel, Personal Trainer und Inhaber von "Fit Team München"
„In Sachen Prävention, Rehabilitation und Geschwindigkeits- und Krafttraining hat sich die Flowin-Matte als überaus effektiv erwiesen. Flowin Friction Training eignet sich hervorragend für das Training von Oberkörper und Beinen, wie auch zur Schulterrehabilitation. Alles in allem hat Flowin unser Trainingsprogramm in vielerlei Hinsicht bereichert.“
Jordan Milsom, Fitnesstrainer bei Liverpool FC
„Bei David Lloyd Leisure sind wir immer darum bemüht, unseren Mitgliedern neue und innovative Produkte anzubieten. Hier passt Flowin hervorragend ins Sortiment. Es bietet ein dynamisches und effektives Training Rumpf- und Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen, das obendrein auch Spaß macht. Ob einzeln oder in Gruppen, ob im Studio oder zu Hause: Flowin Friction Training findet überall seinen Platz.“
Rob Beale, Leiter für Sport, Gesundheit und Fitness bei David Lloyd Leisure
„Meine Erfahrungen im Fitness-Training sind, dass viele nur die großen Muskelgruppen auftrainieren und vergessen, die Tiefenmuskulatur zu trainieren und die Beweglichkeit sowie die Dynamik in einer guten Balance zu halten. Dafür ist Flowin für mich ein optimales Trainingsgerät. Eine ausgeprägte Muskulatur kann ich hier optimal in Bewegung bzw. in dynamische Kraft umwandeln. Kleine Muskelgruppen, die bei den Maschinengeräten oder beim Training mit der Langhantel nicht zum Einsatz kommen, müssen bei diesem Spezial-Trainingsgerät intensiv arbeiten.“
Carolin Hingst, professionelle Stabhochspringerin